Победитель ФОНДА ПРЕЗИДЕНТСКИХ ГРАНТОВ!

Цели и задачи проекта будут решаться посредством внедрения в повседневный быт женщин второго зрелого возраста, проживающих в сельской местности Республики Саха (Якутия), адаптированных физкультурно-оздоровительной технологий, включающих в себя различные формы двигательной активности, проводимые в онлайн и офлайн форматах, основанных на доступных средствах комплексной направленности, что позволит улучшить качество физического и психоэмоционального состояния женщин, что также положительно отразится на их самооценке и социальной активности. Планируется проведение цикла бесед о здоровых привычках, тренингов по личностному росту, семинаров, вебинаров, мастер классов с целью передачи специальных физкультурных знаний, формирования умений и навыков в области ведения здорового образа жизни, регулирования собственной двигательной активности, самоконтроля над показателями физического и психоэмоционального состояния, повышения потребности в физическом совершенствовании. В течение всего цикла занятий будет вестись информационно-техническая поддержка и экспертное наблюдение над состоянием занимающихся.